×

Toegevoegd aan je winkelmandje

Slimmer leven

Softcover
€ 20,99
Gratis verzending vanaf € 20
Binnen 1-2 werkdagen thuis


Verschijningsdatum:
Uitgeverij: Bruna Uitgevers B.V., A.W.
Genre: Body, Mind & Soul
Aantal bladzijden: 160
ISBN: 9789400512900
Inhoud
Onze devices zijn opdringerige dopaminepompjes geworden die een steeds groter deel van ons leven bepalen.

Je eet gezond en bent lekker in beweging om fit te blijven. Hierdoor kun je het beste uit jezelf en je leven halen. Op een bewuste manier omgaan met je telefoon, tablet en andere devices hoort ook bij een gezonde leefstijl. De heldere onderbouwingen, inspirerende persoonlijke verhalen en praktische handvatten in dit boek stimuleren je direct om aan de slag te gaan met je gezonde digitale leefstijl. Zo gaan we onze devices weer gebruiken zoals ze zijn bedoeld als tool: Ze moeten ons leven makkelijker maken en niet ons leven bepalen.

Meer van Carlijn Hermes

Gerelateerde boeken

Copyright © 2024 Standaard Uitgeverij